Er is niets vervelender dan een stel bijna overrijpe bananen in je keuken. Dus wat je in zo’n geval? Je maakt er bijvoorbeeld een brood van. Dit recept voor bananenbrood is lichter en gezonder dan de meeste versies, wat het een evenwichtige combinatie maakt tussen brood en cake. Koop geen bananen van Chiquita maar biologische of fair trade bananen. Ten eerste geef je dan kleinere producenten een kans in de harde markt van de fruit verbouw en -handel, ten tweede is het onetisch om Chiquita (voorheen United Fruit) te kopen gezien (o.a.) de rol die de multinational heeft gespeeld in de coup tegen de Guatelmateekse president Arbenz in 1952 en de oorlog die er op volgde.

Braziliaans Bananenbrood

Nodig:

3 rijpe banenen die niet van Chiquita zijn

25 gram boter

2 eetl. honing

1 tl vanillesuiker

1 ei

sap van 1 citroen

300 gram zelfrijzend bakmeel

1 tl zout

2 tl kaneel

olijfolie

Verwarm de oven voor op 160 graden. Vet een broodvorm in met olijfolie. Mix alle ingredienten door elkaar, giet het mengsel in de vorm en bak het brood in een uurtje gaar.

Reacties op “Braziliaans Bananenbrood

  1. oooeehhh…

    bananabread.. that brings back memories.
    Lago Atitlan in Gutamala.

    Niiicccee…

    P.S: site ziet er mooi uit!

  2. Thanks luut! Volgens mij heb ik het daar inderdaad ook voor het eerst gegeten..

  3. Jet on 9 juli 2011 at 19:32 said:

    Hij staat n├║ in de oven! ­čÖé ben benieuwd!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Post Navigation